Zdravé stravování a krabičková dieta pro muže a ženy.

Majitel a jednatel firmy Ve fitness odvětví působím více než 10let, zároveň i jako trenér a výživový poradce. Po mnoha letech ve sportu jsem se začal seznamovat s gastronomií a vařením zdravých jídel. Díky tomu jsem dosáhl lepších výkonů a výsledků. To mě utvrdilo, že strava dělá až okolo 70%.

Vše začalo u mých klientů, kteří chtěli podobnou stravu jako já. Mnozí lidé nemají čas si vařit nebo by rádi svůj čas zužitkovali jinak. Klienti, kteří měli krabičkovou stravu dosáhli rychlejších výsledků a také stabilnějších, bez jakéhokoliv hladovění či trápení. Oproti tomu klienti, kteří měli jídelní plány sestavené na míru, s tím, že si budou vařit sami. Postupně se začínalo ozývat více lidí a já si uvědomil, že výsledky mojich klientů i ostatních lidí, díky krabičkové stravě mohou být o to jednodušší. Proto jsem se rozhodl založit FM KRABIČKY a jít lidem se zdravou stravou naproti.

Krabičková dieta je stravovací koncept, který zahrnuje připravená jídla podávaná v malých krabičkách. Krabičková dieta obsahují přesně sestavené porce jídel s cílem dosáhnout vyváženého příjmu živin, kalorií a dalších potřebných látek. Krabičková dieta je často navrhována tak, aby podpořila zdravé hubnutí nebo udržení vhodné váhy.